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美味しく、楽しく、ダイエットをしよう!!

私が使用したものや、人気のあるダイエットフードや健康食品などを紹介して行きたいと思います
比較的、低価格で始められる製品などをメインにご紹介
美味しく、楽しく、ダイエットをしよう!! TOP
豆乳おからクッキーとは マンナンラスクとは
ダイエットビスケットとは バランスクーヘンとは
こんにゃく・寒天・スナックとは おから・野菜・パウダーとは
ローカロ雑炊とは ラーコンとは
お砂糖やカロリー 0kcalの甘味料について
ダイエットレシピ・メニューや栄養・カロリー計算 リンク

前のページにも書きましたが、たばこがやめられたので、
次はダイエットと言う事で、体調健康管理、ダイエットを始めました。
ダイエット目的だけではなく、野菜、食物繊維、摂ってないですからね〜
私が食べたり、飲んだり、利用したりした製品の感想なども一部ご紹介
また、こちらの禁煙とダイエットには、これまでの私の禁煙とダイエット生活を簡単に解説しています